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たまには、手や足でぎゅーっと押して筋トレに。パンパンに膨らまさず、直径16センチほどにして使っています。しかもお得に入手できましたので、ひとつお友達に分けてさしあげました。

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2017年02月21日 ランキング上位商品↑

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筋トレには!使い続けないとね。以前ジムで購入したものと同じ大きさの物が手に入り嬉しかったです。以前の大きさの方が股関節のストレッチには座り心地に安定感があります。厚みもあって、丈夫そうです。手触りが良く、空気の入れ具合によっていろんな使い方ができ、重宝です。。高齢者の筋力トレーニングに好評です。ジムで今購入すると大きさが小さくなったとのことです。寝転んで枕代わりにしてみたり!背中の下に置いてころがしてみたり。